尼泊尔徒步

去尼泊尔ABC徒步，行程该如何安排？

福大人为你解答！简单来说，行程是成熟的，也有好很多经验可以借鉴（稍后我会分享我的经历）。但首先你需要做好三个方面的准备：心理、物资和路线攻略的准备工作。强烈建议结伴而行，毕竟尼泊尔的山区各种情况都可能发生，有熟悉的人，和与有经验的朋友同行，可以大大增加徒步旅行的安全性，另外，也可以获得更多知识分享。说几点必要的提示：

尼泊尔的什么地方适合徒步？可以考虑去号称“世界顶级徒步路线的安纳普尔纳ABC”走一趟，徒步过程中可以看到最美的雪山群！安纳普尔纳山地区每年都会吸引成千上万户外运动和徒步旅行者，路线成熟，有基本设施，会是个不错的选择。

如何从加德满都到达安纳普尔纳的徒步地点？乘坐小巴（大约合45元人民币或7美元，耗时6-7小时）。或者你也可以联系尼泊尔当地一家不错的旅游服务机构（Royal Mountain Tr***el），请他们帮你们安排全程的交通和其他服务。

尼泊尔ABC徒步穿什么、带什么？你起码需要穿一双高质量的户外鞋子和一双舒适的厚袜子，适合在高海拔的夜晚。标准的高海拔冲锋衣裤，帽子手套眼镜，帐篷、睡袋等基本徒步穿越物资。

什么时候去？每年10月~来年3月，是这条徒步路线全年最繁忙的季节，各种预订都需要提前进行。到了来年4月以后，基本就进入季风季节了，雷阵雨会比较多，不适合徒步旅行。

关于徒步过程的食宿：ABC徒步路线上有一些沿途住宿点，但仅仅可以睡个觉，根本没有任何舒适性可言。徒步过程中最好带上高能食物饮料，零食方面最好从当地买些苹果派、巧克力、红牛饮料之类的带上。

接下来再说行程，具体的行程因人而异，以下我分享一下我们当时徒步尼泊尔ABC的行程和感受，仅供参考：

安纳普尔纳山（ABC）地区拥有一些世界上最具标志性的山地景观，而且也是世界上最受欢迎的徒步旅行路线集结地。对于那些喜欢壮观风景和特殊地形旅行者来说，这里非常适合进行一次去马尔迪雪山的4-5天徒步旅行活动（提前在博卡拉市内的安纳普尔纳保护区项目办公室购买进山的许可证）。这条路线相比普通的山地徒步路线强度稍大一些，首先需要连续上升，然后上岛安纳普尔纳斯的一处山脊观景台（这是一条新开发的徒步路段，算得上是安娜普尔纳地区很少被人***掘过的宝藏了）。这段路上可以看到海拔6993米的著名鱼尾峰壮丽景观。包括一大段石头台阶，一直是上升，沿途可以看到尼泊尔山地村庄和农田，路上的指示牌还是比较清晰的。

大概有20天的***，尼泊尔有哪些可以选择的徒步路线可以走？

尼泊尔是世界著名的徒步者天堂，世界上14座8000米以上的高峰有8座都坐落于尼泊尔境内，壮阔的喜马拉雅雪山景观是吸引徒步爱好者的前往的巨大动因。尼泊尔的徒步路线共上百条，选择时要依据自己的兴趣点、时间、行程规划、身体承受能力以及财力来综合考虑。

尼泊尔徒步最佳季节为3~5月和10~11月，对于20天以下的***期，有这10条经典路线可供选择：

No.1 珠峰大本营徒步路线（Everst Base Camp，简称EBC）

这是尼泊尔最有名的一条路线。俗话说，登珠峰是登山者的梦想，到EBC是徒步者的梦想。这条线位于珠穆朗玛峰南坡的萨加玛塔国家公园内，时间最短的是EBC主线（中途有两条支线）：卢卡拉—Phakding—Monjo—Namche Bazzar（南池市场) —Tengboche—Dingboche—Lobuche—Gorak shep—EBC，然后原路返回。海拔范围2800~5600米，难度中等，需要12天左右。

No.2 安娜普尔纳大本营路线（Annapurna Base Camp，简称ABC）

这条路线上结合了非常多的景观亮点，有山谷有村落，并且能让徒步者在短时间行进中就看到多座8000米级雪山的风景，同时拥有安娜普尔纳地区的文化氛围。在走到终点海拔4320米的安娜普尔纳大本营之前收获完美的徒步体验。需用时10天，难度中等，不算偏远。

No.3 安娜普尔纳大环线（Annapurna Circuit Trek，简称ACT）

这条路线穿越广阔的安娜普尔纳地区，不仅会经过非常有文化特色的村庄，还会跨越极富多样性的自然风景，从森林到山地，从山谷到雪山。难度中等，海拔上升比较缓慢，最高5400米，需用时14天。

No.4 朗当山谷徒步路线（Langtang Valley Trek）

以丰富的植被物种和富有文化特色的塔芒族（Tamang）村落而闻名，徒步路上可以欣赏朗当峰、安纳普尔那峰、马卡鲁峰甚至冰川。优点是朗当山谷距离加德满都不远。走这条线需时10天左右，最高海拔4980米，难度中等。

尼泊尔徒步的经典路线是Abc.Ebc。Ebc在博卡拉市，博卡拉城市个人感觉要比加德满都风景好一点，可以滑翔，16年去的时候滑翔大约RMB600元。在博卡拉走一下小环线一二天时间，也不需要任何证件。走Ebc需要办理通行证，还有做车，或者小型飞机去，徒步大约需要20天，只要带好徒步装备就行。线路给养没问题，一点要请一个向导，每天40元RMB左右。可以近距离接触喜马拉雅山。

想去尼泊尔徒步，那里的吃的住的怎么样？

熟悉徒步旅行的驴友可能都有了解，尼泊尔是世界上最适合徒步旅行的国家之一。他拥有这个世界上最高的10座山峰中的8座，有着得天独厚的优势。尼泊尔现在有至少几十条成熟的徒步路线，从入门级别到大神路线，随你挑。

所以我在这里主要介绍一下尼泊尔的几条经典徒步路线，如果你还是个新手，从尼泊尔入手不会让你失望。

布恩山小环线这条线路基本上是尼泊尔徒步线路的入门款了，只要是身体健康，正常人甚至不用向导和背夫都可以轻松的走完这条路线。这条线路的特点就是可以用最短的时间完成一天山地环线，而且可以非常轻松的远观安娜普尔纳群山。

如果要说距离尼泊尔首都加德满都最近的徒步线路的话，郎当（Langtang Valley Trekking）徒步可以说是不二之选。从加德满都谷底出发，可以看到山谷地带壮丽的风景和各个古村落的文化，很受西方徒步爱好者们的欢迎。而且这条线路可以走不同的走法，走长或者是近都可以。